Ders Çalışırken Dikkat Nasıl Toplanır

Ders Çalışırken Dikkat Nasıl Toplanır

Öncelikle ders çalışırken dikkat dağınıklığı birçok kişinin yaşadığı bir problemdir.Bunun için kendinize kızmanıza ve endişelenmenize hiç gerek yoktur.
İyi ve kaliteli bir ders çalışma ortamınızın olması için öncelikle sessiz bir ortamı tercih etmelisiniz.Tabi bunun yanında odanın derli toplu olmasıda çok önemlidir.
Çevrenizde dikkatinizi dağıtacak televizyon,telefon vb. teknolojik aletlerin yanında fazla ışık saçan elektronik eşyalarıda kapatmanız dikkatinizi toplamanıza yardımcı olacaktır.
Bunun yanında psikolojik olarak kendinizi ders çalışmaya hazır hale getirmelisiniz.
Kendinizi hangi pozisyonda rahat hissediyorsanız o pozisyonda ders çalışmak yararınıza olacaktır.
Bir diğer tavsiyemiz ise hangi derse çalışıryorsanız o derse ait ekipmanları yanınızda bulundurmanızdır.
Son olarak bu işe kendizi fazla kaptırıpta yanınıza 30 dakika sonra yiyeceğiniz 1 elma ve 1 saat sonra yiyeceğiniz bir muz almayın.Rahat olun kitaba kaleme odaklanın.

http://portikal.net/

Yorumlar   

 
emre
0 #1 emre 07-02-2017 19:45
teşekkürler ygs öğrencisiyiz

tavsiyelere ihtiyaçımız var.
Alıntı
 

Yorum ekle